Amaçları belirlemek

  1- Hayatını tümüyle ve doyum verici yaşamak için değiştirmen gereken ilk şey nedir?
  2- Hayatınızın hangi alanının kalitesi arttırılmalıdır?
  3- Şu anda hayatında büyük bir fark yaratmak için ne üzerinde çalışmalıyız?
  4- Bu amacını 2 katına çıkarırsan kendini nasıl hissedersin?
  5- Şu anda hayatında neye tolerans gösteriyorsun?/ neye katlanıyorsun?
  6- Şu anda hayatında en çok neleri istiyorsun bir liste yaparmısın?
  7- Şu anda hayatından en çok neleri çıkarmak istiyorsun? Bir liste yapar mısın?
  8- Şu anda sana hizmet etmediği, seni destelemediği halde düzenli yaptığın 3 şey nedir?
  9- Bu amacınızı nasıl daha spesifik ve somut hale getirirsin?
  10- Amaçlarına ulaşmanı sağlayacak en büyük etki (impact) ne olabilir?
  11- Başarısız olmayacağını bilseydin şu an neyi deneyimlemek istersin?
  12- Bu şeyi yapmaktan kaçınmak yerine senin ulaşmak istediğin amacın haline getirmek için ne yapabilirsin?
  13- Neleri seversin?
  14- Nelerden nefret edersin?
  15- Ölmeden önce yapmayı istediğin tek şey nedir?
  16- Bu amaçlarına ulaşmayı taahhüt etmek için bu zaman senin için doğru zaman mı?
  17- Şu an seni gülümsetmek için neyin üzerinde çalışmalıyız?
  18- Hayatının mükemmel olması için nelerin değişmesi zorunludur?
  19- Gerçekten ama gerçekten ne istiyorsun?
  20- Hayatının daha huzurlu olması için yapman gereken tek şey nedir?

    Eylem soruları

  21- Atman gereken ilk adım / sonraki adım nedir?
  22- İlk adımı / sonraki adımı atman için hangi araştırmaları yapabilirsin?
  23- Bu konuyu aydınlatman için kiminle görüşmen / konuşman gerekiyor?
  24- Bu amacına ulaşmayı kolay hale getirmen için kiminle konuşmalısın? / bu amacını şu an yapan biri var mı?
  25- İhtiyacın olan bilgiyi nasıl elde edebilirsin?
  26- Bu amacın ile ilgili bu hafta yapabilecğin 3 eylem nedir?
  27- 1'den 10'a kadar derecelendirirsek bu eylemeleri yaparken ne kadar heyecan duyarsın?
  28- Bu skoru ne arttırabilir? (örnek: korkuyu ele almak, adımları belirlemek, daha çok eğlence, daha çok destek gibi)
  29- Bu konuda hiçbirşey yapmazsan ne olur? / bu sana neye malolur?
  30- Modelleyebileceğin birisi varsa o ne yapardı? Bu konuda yapacağın en büyük eylem neye benzerdi?

  Yeni bir görüş açısı kazanmak

  31- Bu durumdan / bundan ne öğrenebilirsin?
  32- Bu durum hangi şekilde olsaydı kesinlikle mükemmel olurdu?
  33- Bu süreçten zevk alabilmen için nasıl hemen dönüş yaparsın?
  34- Bu durumda müteşekkir olabileceğin neleri bulursun?
  35- Neyi en iyi yapıyorsun? Daha da iyi yapabilmen için ne yapabilirsin?
  36- Hayatında daha fazla neşe ve eğlence olması için bulabileceğin / yapabileceğin tek yol nedir?
  37- Eğer kendi kendinin koçu olsaydın tam şu anda kendine nasıl koçluk hizmeti verirdin?
  38- Şu andaki davranışlarının / tutumlarının değeri nedir?
  39- Amaçlarını ve kendini sabote eden en çok yaptığın davranış nedir?
  40- Bunu hemen yapmanı sağlamam için sana ne demeliyim?

    Genel Tanısal Sorular

  41- En güçlü 3 yönün nedir?
  42- Şu anda sana en çok ne heyecan veriyor?
  43- Yaşamına daha fazla enerji getirmen için söyleyebileceğin tek şey nedir?
  44- İlişkin ideal olsaydı şu andan farklı olan tek şey ne olurdu?
  45- Senin için ideal kariyer nedir?
  46- Finansal olarak daha huzurlu olabilmen için yapabileceğin tek şey nedir?
  47- Hayatın gerçekte nasıl? Amacın nedir?
  48- Hayat amacını bilebilseydin eğer bu ne olurdu?
  49- Bugüne kadar hayatında en çok onayladığın şey nedir?
  50- Tanıdığın en çok onaylanan kişi kimdir? Hayatındaki kişileri bugün hangi şeyler için onaylamak istersin?

    Sevgi ve saygılarımla,

    Mehmet Ali Ceceli
    0 532 397 82 29
    Kaynak : Sevinc S Yazla.